形体类

理疗瑜伽

报名时间:2020-07-23 10:00 至 2020-07-27 12:00

名额限制:8 人,目前剩余名额 0

我要报名

课程介绍

理疗瑜伽

前三节课主要以激活下肢为主、中间有动态体式的链接,最后以拉伸放松

后五节课主要以激活旗部核心为主,中间会加侧腰训练,最后以阴,拉伸做放松

老师姓名 朱昌丽
适合人群
课程时长 90分钟
课程材料 自穿运动服
上课地址 杭州市职工文化中心文体楼3楼排练厅3
上课时间 2020-08-06 起每周四12:30-14:00
说  明 本次课程采取“先报先得,报满即止”的形式,每人限报一门。
咨询电话:0571-87161105

扫一扫,关注微信

Copyright@2017 杭州市总工会 版权所有

浙ICP备11032011号 浙公安网备 33010202000228号

策划合作合作软件