形体类

模特形体

报名时间:2021-03-22 10:00 至 2021-03-25 14:00

名额限制:16 人,目前剩余名额 0

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课程介绍

模特教学大纲(视时间、人数变化会稍作调整)

第一节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、基本造型脚位练习5分钟

7、插腰动跨直线行走15分钟

8、逐个单溜前台亮相、底台造型20分钟

9、组合行走练习20分钟

第二节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、复习上节课知识要领15分钟

7、T台上下台的基本流程15分钟

8、眼神、表情、节奏训练10分钟

9、休闲服装演绎20分钟

第三节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、复习上节课知识要领15分钟

7、T台不同走法以及队形15分钟

8、台风训练10分钟

9、结合表情、眼神、台风练习20分钟

第四节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:

出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、复习上节课知识要领15分钟

7、T台不同走法以及队形15分钟

8、融入道具(自备道具:鸭舌帽、礼帽、羽毛球拍、墨镜、外套等的演绎20分钟,可多选项道具演绎20分钟

9、巩固前几节课学的内容,并且提升10分钟

第五节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:

出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、复习上节课知识要领15分钟

7、成品编排45分钟,休闲服走姿结束。

第六节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、旗袍造型脚位练习、上步180度转身、以及中场转身30分钟

7、节奏训练5分钟

8、逐个单溜25分钟

第七节课 课时90分钟

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身5分钟

6、复习上节课内容20分钟

7、队形编排40分钟

第八节课 课时90分钟(平面)

1、练习基本功10分钟(内容:五点一线)

2、练习基本功5分钟(内容:出脚速度、落脚点、跨步距)

3、韵律操5分钟(头、肩膀、胸部、提胯)

4、摆臂练习5分钟

5、绕大圈热身15分钟

6、平面造型八个脚位手位50分钟

 

老师姓名 徐屹倩
适合人群
课程时长 90分钟
课程材料 需穿着运动服、运动鞋
上课地址 杭州市职工文化中心文体楼3楼排练厅1
上课时间 2021-04-01 起每周四12:30-14:00
说  明 本次课程采取“先报先得,报满即止”的形式,每人限报一门。
咨询电话:0571-87161105

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