课程安排：

第一节

1、简易欢迎仪式

2、舞蹈基本方位练习

3、身韵练习（呼吸提沉、冲、靠、移等）

4、手位练习

5、基本脚位

6、舞蹈教学

第二到第六节

1、热身组合训练

2、身韵、手位等基础元素教学与复习

3、舞蹈教学和提升动作质感

第七节

1、舞蹈教学复习

2、精准指导舞蹈动作及表情运用

3、排列队形

第八节

1、热身组合训练

2、完整舞蹈作品训练并且拍摄视频

 注意事项：

1、第一节课后会建班级群，并分享每堂课的教学分解视频和通知事宜等

2、课程安排根据学员进度会适当微调