为4-6岁幼儿设计的体适能课程方案，融合《3-6岁儿童学习与发展指南》动作发展目标，通过游戏化情境激发运动兴趣，培养基础运动能力。
1，基础位移技能+触觉刺激；2，下肢力量+节奏感知；3，静态平衡+专注力；4，手眼协调+上肢力量；5，位移速度+方向辨别；6，精细动作+团队协作；7，亲子协作；8，抗挫能力。