旗袍走秀(气质仪态提升)

报名开始时间:2025-09-19 10:00

报名结束时间:2025-11-30 00:00

报名名额限制:共 40 人,剩余名额 5

课程价格:200 元

收费须知:收费管理办法

课程介绍

走秀训练是培养个人综合能力和塑造优美体态的一门基础课程,通过以人体科学为基础的形体动作训练,可以改善个人体态动作的状态,提高灵活性、协调性,从而达到增强形体外在表现力与内在气质相融合,提高个人综合素质和综合能力。好的形体才能够展示出优美的线条,突出服装的美,形体的好坏决定表演的效果。旗袍走秀是为丰富同学们的业余文化生活,展现当代女性独特魅力而开设的课程。
课程注意事项:穿着舒适的上衣和裤子、头发扎干净(不能披头散发)、中跟鞋(3-5厘米)、开班后酌情统一班服
课程难度:(适合零基础和有一定基础的同学们)

1-8节课程内容:
1、呼吸站姿训练 靠墙站立10分钟
2、形体改善训练(热身训练)
3、步态基本功(点位训练)
4、步态基本功(平移训练)
5、摆胯训练
6、摆臂训练
7、手形手位训练
8、步态行进训练
9、旗袍造型姿态训练
10、综合训练组合及成品展示

  • 老师姓名

    文成

  • 老师介绍

    2017旗袍名媛大赛杭州冠军 2018旗袍名媛全国大赛冠军 旗袍大赛常驻专家评委 杭州萧山音乐舞蹈家协会理事

  • 适合人群

    在职职工

  • 课程时长

    90分钟

  • 课程材料

    需着运动鞋服

  • 上课地址

    杭州市职工文化中心文体楼4楼排练厅5(东宁路501号)

  • 上课时间

    2025-10-13 起每周一12:30-14:00

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咨询电话:0571-87161105