掌握核心，精练为主。以“蚕头雁尾”为核心笔法，以“扁方舒展”为核心结构，通过精准临摹经典汉隶，带领学员充分体验隶书的古朴与飘逸之美。
1.认识隶书与基础笔法,执笔、坐姿、运腕方法。核心笔法——中锋与藏锋： 巩固中锋行笔，学习隶书起笔的“藏锋逆入”方法。
2.灵魂笔画——“蚕头雁尾”专攻隶书灵魂笔画——波画（长横）。分解演示“蚕头”、“行笔”、“雁尾”的全过程，强调“一波三折”的节奏感。
3.撇、捺与点的变化，掌握隶书相同笔画不同的书写方式，更好的融入字体学习。
4.转折与“雁不双飞”原则。学习转折的写法，体会与楷书“顿挫”和篆书“圆转”的区别。讲解隶书重要结构原则——“雁不双飞”。即一个字中只能有一个突出的“蚕头雁尾”作为主笔，避免重复。
5.隶书结构规律（一）——扁方与舒展,字形普遍呈扁方状,横画之间的间距大致均匀，充满秩序感。
6.隶书结构规律（二）——收放与呼应，左右舒展： 撇、捺、波画向左右两侧打开，体势开张。收放对比： 通过“女”、“子”等字讲解笔画间的收放关系。
7.章法布局与作品创作准备，从单字到篇章： 讲解隶书作品的经典布局。学习横幅、条幅等形式的折纸方法，安排落款与钤印位置。在作品纸上完成创作小样，老师逐一指导。
8.作品完成与课程总结，在老师指导下，正式书写一幅完整的隶书作品。学员作品书写与展示。