精品课程

基础班

燃脂塑形瑜伽2班

报名时间:2024-03-04 10:00 至 2024-04-11 16:30

名额限制:36 人,目前剩余名额 0

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课程介绍

综合性练习全身,前期是肩颈脊椎的拉伸放松,中间是核心腰椎的训练,后期是髋关节伸展和休息术

老师姓名 程玉霞
适合人群 在职职工
课程时长 90分钟
课程材料
上课地址 杭州市工人文化宫综合楼4楼排练厅(仁和路2号)
上课时间 2024-03-22 起每周五12:30-14:00
说  明 本次课程采取“先报先得,报满即止”的形式,每人限报一门。
咨询电话:0571-87161105

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